Author : Janaina Petenuci

Reposição hormonal após a gestação: é realmente necessária?

O período pós-parto é frequentemente descrito como uma fase de intensas transformações, sendo elas físicas, emocionais e hormonais. Enquanto o bebê começa sua adaptação ao mundo fora do útero, o corpo da mulher passa por uma verdadeira reorganização interna. Entre as dúvidas mais comuns nesse momento, uma se destaca: é necessário fazer reposição hormonal após […]

Por que a gordura abdominal pode ser um fator de risco para a saúde metabólica?

A preocupação com o acúmulo de gordura abdominal vai muito além da estética… Embora muitas pessoas associem a gordura localizada na região da barriga apenas à aparência física, já se sabe que ela pode ser um dos principais indicadores de risco para doenças metabólicas e cardiovasculares. Na prática clínica da endocrinologia, a gordura abdominal, especialmente […]

Por que homens também devem se consultar com endocrinologista regularmente?

Quando se fala em acompanhamento hormonal, ainda é muito comum associar esse cuidado exclusivamente à saúde feminina, especialmente por conta de fases como ciclo menstrual, gestação e menopausa. No entanto, essa visão está longe de refletir a realidade! A saúde hormonal é fundamental para homens em todas as fases da vida, e o acompanhamento com […]

Metabolismo basal: você já ouviu falar?

Você já se perguntou por que algumas pessoas parecem gastar mais energia do que outras, mesmo em repouso? Ou por que, mesmo sem fazer exercícios, o corpo continua consumindo calorias ao longo do dia? A resposta para essas perguntas está em um conceito fundamental da endocrinologia: o metabolismo basal. Embora ainda seja pouco compreendido por […]

Qual a importância da Vitamina D na saúde endócrina? Entenda por que esse hormônio silencioso influencia todo o organismo!

Durante décadas, a vitamina D foi associada quase exclusivamente à saúde óssea. Hoje, entretanto, a ciência já reconhece algo muito mais amplo: ela exerce funções hormonais capazes de influenciar praticamente todos os sistemas do corpo, especialmente o endócrino. Essa mudança de perspectiva transformou a forma como médicos investigam sintomas como fadiga, baixa imunidade, alterações metabólicas […]

Cafeína na gestação: existe riscos?

Presente no café, chás, chocolates, refrigerantes e bebidas energéticas, ela muitas vezes passa despercebida no dia a dia. No entanto, durante a gestação, até hábitos aparentemente simples merecem uma reavaliação cuidadosa. Mas será que a cafeína realmente representa um risco? Ou estamos diante de um mito amplificado pelo excesso de cautela? Afinal, grávida pode tomar […]

Pretende engravidar em 2026? Esse artigo é pra você!

Planejar uma gravidez vai muito além de interromper o método contraceptivo. Cada vez mais, especialistas reforçam a importância do chamado cuidado pré-concepcional, uma abordagem estratégica que prepara o corpo, e também a mente, para uma gestação mais segura. Se você pensa em engravidar este ano, saiba que este é o momento ideal para começar a […]

Resistência à insulina antes da gravidez: riscos silenciosos

A resistência à insulina é uma condição metabólica cada vez mais frequente, especialmente em mulheres em idade reprodutiva. Muitas vezes silenciosa e subdiagnosticada, ela pode estar presente mesmo em mulheres jovens, com peso aparentemente normal e ciclos menstruais regulares. Quando não identificada antes da gestação, essa alteração pode impactar não apenas na saúde materna, mas […]

Como o corpo se recupera hormonalmente após o parto?

A gestação é um período de intensas transformações hormonais. Durante nove meses, o corpo da mulher adapta-se para nutrir, proteger e sustentar o desenvolvimento de um novo ser. Mas o que muitas pessoas não percebem é que o processo de recuperação hormonal após o parto é igualmente complexo e fundamental para o bem-estar físico e […]

Manejo do estresse durante a gravidez: qual o impacto na mãe e no bebê?

A gestação é um período marcado por intensas transformações físicas, hormonais e emocionais. Embora seja um momento de grande expectativa e conexão com a chegada do bebê, também pode ser acompanhada de alguns sentimentos não desejáveis, como ansiedade, medo e sobrecarga mental. O estresse durante a gravidez é uma resposta natural do organismo diante de […]

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