musculação e metabolismo – Dra. Janaina Petenuci

Dra. Janaina Petenuci

Endocrinologista

Por que a gordura abdominal pode ser um fator de risco para a saúde metabólica?

Por Janaina PetenuciPostado em 23 de abril de 2026Postado em Sem categoriaMarcado Acompanhamento endocrinológico, acúmulo de gordura abdominal, adipocinas, adiponectina, Alimentação saudável, aterosclerose, avaliação metabólica, Bioimpedância, circunferência abdominal, Colesterol alto, composição corporal, controle do estresse, cortisol alto, Desequilíbrio hormonal, Diabetes tipo 2, dieta para gordura abdominal, doenças cardiovasculares, Dra. Janaina Petenuci, endocrinologista metabolismo, envelhecimento e metabolismo, Estilo de vida saudável, estresse e gordura abdominal, exames para gordura visceral, exercícios para perder gordura abdominal, fatores de risco metabólico, glicose elevada, Gordura Abdominal, gordura abdominal como perder, gordura abdominal como reduzir, gordura abdominal doenças, gordura abdominal e hormônios, gordura abdominal e saúde, gordura abdominal metabolismo, gordura abdominal perigosa, gordura abdominal risco, gordura localizada abdominal, gordura na barriga, gordura subcutânea vs visceral, gordura visceral, gordura visceral como eliminar, gordura visceral inflamação, gordura visceral saúde, HDL baixo, hipertensão arterial, IL-6, inflamação crônica, inflamação de baixo grau, insulina alta, LDL alto, leptina, magro metabolicamente obeso, menopausa e gordura abdominal, metabolismo da glicose, metabolismo energético, musculação e metabolismo, obesidade abdominal, percentual de gordura corporal, pressão alta, prevenção doenças metabólicas, privação de sono e gordura, relação cintura quadril, Resistência à insulina, risco de AVC, risco de infarto, risco metabólico, Saúde e bem-estar, saúde hormonal, Saúde metabólica, síndrome metabólica, sono e metabolismo, tecido adiposo visceral, testosterona baixa e gordura abdominal, TNF alfa, treino aeróbico, triglicerídeos elevadosSem comentários

A preocupação com o acúmulo de gordura abdominal vai muito além da estética… Embora muitas pessoas associem a gordura localizada na região da barriga apenas à aparência física, já se sabe que ela pode ser um dos principais indicadores de risco para doenças metabólicas e cardiovasculares. Na prática clínica da endocrinologia, a gordura abdominal, especialmente […]

Metabolismo basal: você já ouviu falar?

Por Janaina PetenuciPostado em 9 de abril de 2026Postado em Sem categoriaMarcado acompanhamento metabólico, aumentar metabolismo basal, calorias em repouso, como acelerar metabolismo, como calcular metabolismo basal, Consulta com Endocrinologista, controle de peso, dieta e metabolismo, DRA. Janaina, Dra. Janaina Petenuci, emagrecimento saudável, endocrinologia metabolismo, energia do corpo, estilo de vida e metabolismo, funcionamento do metabolismo, gasto calórico diário, gasto energético basal, hábitos para melhorar metabolismo, massa magra e emagrecimento, massa muscular e metabolismo, metabolismo acelerado, metabolismo basal, metabolismo basal como funciona, metabolismo corporal, metabolismo do corpo humano, metabolismo e alimentação, metabolismo e composição corporal, metabolismo e cortisol, metabolismo e emagrecimento, metabolismo e envelhecimento, metabolismo e estresse, metabolismo e ganho de peso, metabolismo e genética, metabolismo e hidratação, metabolismo e hormônios, metabolismo e idade, metabolismo e insulina, metabolismo e perda de peso, metabolismo e qualidade de vida, metabolismo e sono, metabolismo energético, Metabolismo feminino, metabolismo lento, metabolismo masculino, metabolismo saudável, musculação e metabolismo, o que é metabolismo basal, Saúde e emagrecimento, Saúde metabólica, sensibilidade à insulina, taxa metabólica basal, TMB, treino de força metabolismoSem comentários

Você já se perguntou por que algumas pessoas parecem gastar mais energia do que outras, mesmo em repouso? Ou por que, mesmo sem fazer exercícios, o corpo continua consumindo calorias ao longo do dia? A resposta para essas perguntas está em um conceito fundamental da endocrinologia: o metabolismo basal. Embora ainda seja pouco compreendido por […]