Estilo de vida

O impacto do estresse e do sono na saúde hormonal

Vivemos em uma era em que o corpo e a mente são constantemente exigidos. O excesso de tarefas, a pressão do trabalho, a falta de descanso e a exposição contínua a estímulos digitais criam o cenário perfeito para o desequilíbrio hormonal — um problema silencioso, mas com grande impacto na saúde física e emocional. O […]

Consultas pré-concepção: por que são essenciais antes de engravidar?

Planejar uma gravidez é um passo muito importante e cheio de significados. Além do desejo de formar uma família, há uma jornada de cuidado e responsabilidade que começa antes mesmo da concepção. E é exatamente aí que entra a consulta pré-concepção, um momento essencial para avaliar a saúde da mulher, do casal e garantir que […]

Efeitos do Estilo de Vida na Saúde Endócrina

O sistema endócrino é responsável pela produção e regulação de hormônios, que por sua vez desempenham um papel crucial no funcionamento do corpo humano. Quando o estilo de vida é saudável, o sistema endócrino funciona de forma eficiente, contribuindo para o equilíbrio hormonal e o bem-estar geral. No entanto, hábitos de vida nocivos podem levar […]

Atenção gestantes! Precisamos conversar sobre Diabetes Gestacional

A gestação é um momento mágico de muitas emoções e expectativas, mas que requer cuidados especiais para garantir a saúde da mamãe e do bebê ao longo dos 9 meses. Um dos aspectos importantes a serem considerados durante esse período é o Diabetes Gestacional, uma condição que merece atenção. Vamos entender melhor! Fatores de Risco: […]

Quando é indicado fazer cirurgia bariátrica e quais os pré requisitos para fazer tal procedimento?

O tratamento da obesidade é altamente individualizado e, para algumas pessoas, a cirurgia bariátrica pode ser uma boa opção para ajudar no processo de perda de peso e melhora da saúde. No entanto, a decisão de fazer o procedimento não deve ser tomada às pressas e sem uma avaliação criteriosa. Esta cirurgia não é uma […]

Dra, minha libido está muito baixa, não sei mais o que fazer!

A saúde sexual é um aspecto fundamental do bem-estar geral e qualidade de vida. Quando a libido está baixa, isso pode afetar tanto o relacionamento quanto a autoestima de uma pessoa. Se você está enfrentando essa situação, saiba que não está sozinho(a). Muitas pessoas passam por períodos em que a libido diminui e sentem dificuldade […]

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