Menopausa

Sarcopenia em mulheres: como identificar e prevenir a perda de massa muscular?

A sarcopenia é uma condição caracterizada pela perda progressiva de massa muscular, prevalecendo o aumento com o envelhecimento, sendo especialmente comum em mulheres após a menopausa. Essa redução muscular não apenas impacta a funcionalidade do corpo, mas também afeta a saúde óssea, aumenta o risco de quedas e fraturas, compromete a mobilidade e pode levar […]

Testosterona na mulher: importância, sintomas do excesso e da deficiência

Quando ouvimos falar em testosterona, é comum associarmos esse hormônio ao universo masculino. No entanto, o que pouca gente sabe é que a testosterona também é fundamental para a saúde da mulher, e desequilíbrios nos seus níveis podem gerar uma série de sintomas físicos e emocionais. Neste artigo, vamos entender a função da testosterona no […]

Fadiga persistente: será que a causa está nos seus hormônios?

Sentir-se cansado(a) de vez em quando é normal. Todos nós passamos por períodos de maior desgaste físico ou emocional. No entanto, quando esse cansaço se torna constante, mesmo após uma boa noite de sono, e começa a impactar o desempenho no trabalho, nas relações e na qualidade de vida, é hora de investigar mais a […]

Reposição hormonal é sempre indicada na menopausa? O que considerar antes de iniciar o tratamento

A menopausa é uma fase natural da vida da mulher, marcada pelo fim dos ciclos menstruais e por uma queda significativa na produção de hormônios como estrogênio e progesterona. Embora seja um processo fisiológico, os sintomas que acompanham esse período podem afetar profundamente a qualidade de vida, e, por isso, a reposição hormonal muitas vezes […]

Por Que É Mais Difícil Perder Peso Após a Menopausa?

A menopausa é uma fase natural na vida de toda mulher, marcada pela interrupção da menstruação e pela redução significativa dos níveis de hormônios sexuais, como o estrogênio e a progesterona. Embora seja um processo fisiológico, essa transição pode trazer uma série de mudanças no corpo e na saúde da mulher, incluindo o aumento da […]

Como o desequilíbrio hormonal afeta a saúde mental

Os hormônios desempenham um papel fundamental em praticamente todos os aspectos de nossa saúde, o que inclui a saúde mental. Quando há um desequilíbrio hormonal, os efeitos podem ser profundos e variados, afetando nosso humor, energia e bem-estar emocional. Neste artigo, vamos explorar a relação entre desequilíbrios hormonais e saúde mental, como isso afeta homens […]

Precisamos conversar sobre Menopausa e ganho de peso

A menopausa é uma fase natural do envelhecimento de toda mulher, marcada pela última menstruação e, consequentemente, o fim da vida reprodutiva. Junto com os inúmeros desafios que acompanham essa fase, incluindo os calorões, alterações de humor e atrofia vaginal, o ganho de peso também é um aspecto que merece atenção. Continue a leitura para […]

Como os hormônios influenciam o sono e vice versa!

O sono é um aspecto vital para a saúde, sendo um período de restauração física e mental. Diversos fatores podem afetar a qualidade do sono, sendo os hormônios um dos mais importantes e frequentemente negligenciados. Essas substâncias químicas do corpo não apenas influenciam o sono, mas também são impactadas por ele, criando uma complexa relação […]

Dra, minha libido está muito baixa, não sei mais o que fazer!

A saúde sexual é um aspecto fundamental do bem-estar geral e qualidade de vida. Quando a libido está baixa, isso pode afetar tanto o relacionamento quanto a autoestima de uma pessoa. Se você está enfrentando essa situação, saiba que não está sozinho(a). Muitas pessoas passam por períodos em que a libido diminui e sentem dificuldade […]

Rolar para o topo