sono de má qualidade – Dra. Janaina Petenuci

Endocrinologista

Fadiga persistente: será que a causa está nos seus hormônios?

Por Janaina PetenuciPostado em 25 de junho de 2025Postado em Sem categoriaMarcado adrenalina, cansaço excessivo, cortisol elevado, Desequilíbrio hormonal, Endocrinologia, energia e disposição, Estresse crônico, Estrogênio, fadiga persistente, função da tireoide, Hipotireoidismo, Menopausa, perimenopausa, progesterona, Qualidade de vida, Resistência à insulina, saúde da mulher, Saúde metabólica, Síndrome dos Ovários Policísticos, sono de má qualidadeSem comentários

Sentir-se cansado(a) de vez em quando é normal. Todos nós passamos por períodos de maior desgaste físico ou emocional. No entanto, quando esse cansaço se torna constante, mesmo após uma boa noite de sono, e começa a impactar o desempenho no trabalho, nas relações e na qualidade de vida, é hora de investigar mais a […]

A Relação entre Apneia do Sono e Obesidade

Por Janaina PetenuciPostado em 28 de maio de 2025Postado em Sem categoriaMarcado Apneia do Sono, Apneia obstrutiva do sono, CPAP, Diabetes tipo 2, Distúrbios do sono, doenças cardiovasculares, excesso de peso, fadiga diurna, Hipertensão, Insônia, leptina e grelina, Metabolismo, Obesidade, Perda de peso, polissonografia, Qualidade de vida, Ronco, Saúde Mental, saúde respiratória, sono de má qualidadeSem comentários

Dormir bem é uma das atitudes mais importantes para a saúde física e mental, mas é claro, nem todos conseguem ter um sono de qualidade. A apneia do sono é um distúrbio comum que afeta milhões de pessoas no mundo, caracterizado por interrupções repetidas da respiração durante o sono. Existem diversos fatores que impactam no […]