Manejo do estresse durante a gravidez: qual o impacto na mãe e no bebê?
A gestação é um período marcado por intensas transformações físicas, hormonais e emocionais. Embora seja um momento de grande expectativa e conexão com a chegada do bebê, também pode ser acompanhada de alguns sentimentos não desejáveis, como ansiedade, medo e sobrecarga mental. O estresse durante a gravidez é uma resposta natural do organismo diante de […]
